← آموزش
کمک‌های اولیه · متوسط · 3 درس · ~16 دقیقه مطالعه

خون‌ریزی و آسیبِ شدید

مهارِ خون‌ریزیِ جدی، شناختِ شوک، و رسیدگی به سوختگی و شکستگی. — صرفاً آگاهیِ عمومی؛ آموزشِ عملی و مراقبتِ تخصصی را دنبال کنید.

درس 01

خون‌ریزیِ شدید

خون‌ریزیِ شدید
Wikimedia Commons

خون‌ریزیِ شدید یکی از پیش‌گیری‌پذیرترین علل مرگ است — و جایی که کنشِ شاهد بیش از همه اهمیت دارد، چون آدم می‌تواند سریع‌تر از رسیدنِ آمبولانس از خون‌ریزی بمیرد.

واکنش - با پارچه یا دستان فشارِ محکم و مستقیم درست روی زخم بیاورید و مدام برای دیدن برندارید. - اگر زخمِ عمیق هم‌چنان خون‌ریزی دارد، آن را محکم با پارچه پُر کنید و بیشتر فشار دهید. - برای زخمِ فاجعه‌بارِ اندام که فشار مهارش نمی‌کند، تورنیکه بالا و محکم بالای زخم آخرین چارهٔ شناخته‌شده است. - مصدوم را بی‌حرکت و گرم نگه دارید و کمکِ اورژانس بطلبید.

فشارِ مستقیم که بی‌سرک‌کشیدن نگه داشته شود، بخشِ بزرگِ خون‌ریزی‌ها را مهار می‌کند.

غریزهٔ بررسیِ پیاپیِ زخم در واقع نمی‌گذارد لخته تشکیل شود. دانستنِ این‌که لخته‌شدن به زمانِ بی‌مزاحمت نیاز دارد، فورانِ ترسناکِ خون را به مسئله‌ای بدل می‌کند که می‌توانید تا رسیدنِ کمک زیرِ دو دستِ خود نگهش دارید.

نکتهٔ کلیدی · فشارِ محکم، مستقیم و بی‌وقفه بیشترِ خون‌ریزی‌ها را بند می‌آورد.
درس 02

شناختِ شوک

شناختِ شوک
Wikimedia Commons

شوک، به‌معنای پزشکی، آشفتگیِ عاطفی نیست — نارساییِ خطرناکِ گردشِ خون در رساندنِ خونِ کافی به اندام‌های بدن است. اغلب پس از خون‌ریزیِ شدید، سوختگیِ بزرگ، از‌دست‌رفتنِ شدیدِ مایعات یا بیماریِ وخیم می‌آید و خود به‌تنهایی می‌تواند کُشنده باشد.

نشانه‌ها - پوستِ رنگ‌پریده، سرد، عرق‌کرده یا مرطوب. - تنفسِ تند و سطحی و نبضِ تند و ضعیف. - بی‌قراری، گیجی، تشنگی، سپس خواب‌آلودگی.

چه کنیم - علت را درمان کنید — بیش از همه، هر خون‌ریزی را بند آورید. - فرد را بخوابانید و گرم و آرام نگه دارید. - چیزی برای خوردن یا نوشیدن ندهید. - کمکِ پزشکیِ فوری بطلبید و تنفس را پیوسته بسنجید.

شوک دقیقاً از آن‌رو خطرناک است که چرخه‌ای روبه‌پایین است: گردشِ خونِ کمتر اندام‌ها را گرسنه می‌کند و این گردشِ خون را بدتر می‌کند. شناختِ نشانه‌های زودهنگام — و همین خواباندن، گرم و بی‌حرکت نگه‌داشتنِ فرد ضمنِ درمانِ علت — می‌تواند آن چرخه را آن‌قدر بشکند تا مراقبتِ تخصصی کار را به‌دست گیرد.

نکتهٔ کلیدی · رنگ‌پریده، سرد، مرطوب، گیج — بخوابانید، گرم نگه دارید، علت را درمان کنید.
درس 03

سوختگی و شکستگی

سوختگی و شکستگی
Wikimedia Commons

دو مورد از رایج‌ترین آسیب‌های جدی — سوختگی و شکستگی — هر یک با آنچه در چند دقیقهٔ نخست انجام می‌شود بدتر یا بهتر می‌شوند.

سوختگی - سوختگی را مدتی مناسب زیرِ آبِ تمیز و خنکِ روان خنک کنید. - از یخ، کره، روغن یا خمیردندان استفاده نکنید — گرما را به دام می‌اندازند یا عفونت می‌آورند. - زیورآلات و لباسِ شُلِ نزدیکِ سوختگی را درآورید، اما هرگز چیزِ چسبیده را نکَنید. - با موادِ تمیزِ بی‌پُرز مانندِ سلفون شُل بپوشانید. سوختگیِ بزرگ، عمیق یا در راهِ هوایی اورژانس است.

شکستگی - عضوِ آسیب‌دیده را بی‌حرکت و در همان وضعی که یافتید نگه دارید. - تنها اگر باید فرد را جابه‌جا کنید آتل‌بندی کنید و بسنجید که انگشتانِ پس از آتل گرم و صورتی بمانند. - پس از هر سقوط یا برخوردِ بزرگ به آسیبِ نخاعی شک کنید و جز در خطرِ جانی فرد را جابه‌جا نکنید.

در هر دو مورد اصل یکی است: آسیبِ بیشتر نرسانید. خنک‌کردن نمی‌گذارد سوختگی عمیق شود؛ بی‌حرکت‌کردن نمی‌گذارد سرهای شکسته بافت را پاره کنند. کنشِ ساده، ملایم و درست در دقایقِ نخست از چیزی محافظت می‌کند که بیمارستان بعداً ترمیمش خواهد کرد.

نکتهٔ کلیدی · سوختگی را دقایقی با آب خنک کنید؛ شکستگی را در همان وضع بی‌حرکت کنید.